日本のトップクラスのスポーツ医をお呼びし講演いただき有意義な会になったと思います

 

2023年2月4日(土)にウェルケアキッズにてセミナーを行いました。

セミナーでは社会や環境の変化に伴い子どもたちの運動機能が低下していることや

近年急増している子どもロコモを背景に

「なぜ幼児期からの運動が重要なのか」「どんな運動を行えば良いのか」などをお話しました。

 

また参加して下さった方々とお家でも行える親子体操を実施し、皆さま熱心に取り組んで下さいました。

ウェルケアキッズでは幼児期に必要な運動メニューを行っており、これからも大きく成長していく子どもたちを全力でサポートいたします。

 

インスタグラムでは日々のレッスンの様子やお家でも行えるエクササイズを紹介しています。

ぜひ一度ご覧ください！

http://www.instagram.com/wellcarekids/

フレイル・ロコモについて解説いたしましました。

健康寿命を延ばすために日頃から運動するように心がけましょう！